Последний летний месяц - август 2021 закончился. За этот период спортсмены нашей школы продолжали активно тренироваться на сборах.

В августе закончилась летняя подготовка спортсменов. Команды лыжников и биатлонистов тренировались как на базе спортивной школы, так и за пределами города Ачинска.

Так, тренер по лыжным гонкам Мотора М.Е. проводила тренировочные занятия в г. Ачинске, направленные на развитие ОФП (см. видео).

15 воспитанников тренеров по лыжным гонкам Шпынева И.А. и Шпыневой Н.В. с 02 по 22 августа приняли участие в тренировочном мероприятии в п. Вершина Теи республики Хакасия, в целях подготовки к новому соревновательному сезону 2021-2022, совершенствуя технику и выносливость.  Цель тренировочного мероприятия: повышение ОФП и развитие СФП. Тренировки проводились как на асфальте (лыжероллерная подготовка), так и в лесном массиве (кроссовая подготовка) и имитационная работа. В последний день тренировочного мероприятия проводилась контрольная тренировка на коньковых лыжероллерах, у девушек на дистанции 7,5 км, у юношей – 15 км. С поставленными задачи все спортсмены справились, было много сделано технической работы. Вместе с нашими ребятами на тренировочных сборах были в п. В. Теи были спортсмены из Кемеровской, Иркутской, Новосибирской областей, республики Саха. Помимо тренировочного процесса были организованы дежурства по кухне среди старших, средних и младших групп, так как проживали юные лыжники вместе с тренерами в частном секторе. В выходной от тренировок день (понедельник) Руслана Дьякова и Алина Александрова даже пекли блины и угощали им своих товарищей по дружной команде! За все время сбора общий объем циклической нагрузки составил 500-800 км. Так что наши лыжники готовы к стартам и победам в новом спортивном сезоне 2021-2022

10 воспитанников тренера по лыжным гонкам Снычкова С.В. с 03 по 19 августа выехали в г. Красноярск на базу спортивного комплекса «Академия биатлона». Цель тренировочного мероприятия: развитие специальной выносливости в специально подготовительном периоде. С этой целью повышали интенсивность тренировок, появились интервальные тренировки, провели 3 контрольных тренировочных занятия. Так же, как и в июне, тренеру и ребятам, 6 из которых входят в состав сборной команды Красноярского края по лыжным гонкам, были предоставлены все отличные условия для тренировочных занятий. Тренировки проводились также и на территории многофункционального спортивного комплекса «Радуга» и эко-парка «Гремячая грива». В дни отдыха (2 понедельника) ребята вместе с тренером проводили время в г. Красноярске на набережной, о. Татышев, смотровой площадке эко-парка «Гремячая грива». С объёмом тренировочных нагрузок ребята справились отлично, набрали неплохую спортивную форму и готовы к выступлению на краевых соревнованиях по лыжероллерам и кроссу!

6 воспитанников тренера по биатлону Коробейникова В.Г. с 09 по 22 августа выезжали в г. Красноярск на базу спортивного комплекса «Академия биатлона». Цель тренировочного мероприятия – в хороших условиях провести объемную стрелковую и функциональную работу и на фоне нагрузки принять участие в краевых соревнованиях по летнему биатлону.

5 воспитанников тренера по биатлону Гордиенко А.С. с 09 до 22 августа приняли участие в тренировочном мероприятии в г. Красноярске на базе спортивного комплекса «Академия биатлона». Цель тренировочного мероприятия: развитие скоростных качеств, подведение спортсменов к соревновательному периоду. Выполнялась скоростная работа как кроссом, так и на лыжероллерах. По сравнению с тренировочными мероприятиями в июне и в июле стрелковая работа проводилась уже не на спокойном пульсе, а после физической нагрузки. С целью высокой плотности результатов при стрельбе на огневом рубеже проводилась работа на развитие скорострельности и уменьшения времени пребывания на огневом рубеже. Со всеми поставленными задачами спортсмены справились и оптимальной готовностью подошли к соревнованиям по летнему биатлону.

Воспитанники Коробейникова В.Г. и Гордиенко А.С. во время тренировочного мероприятия уже успели не только принять участие в краевых соревнованиях по биатлону памяти чемпиона мира МСМК А. Гризмана, но и заняли призовые места: Егор Федяев занял 1 и 2 место, Семен Помазкин стал серебряным призером (тренер А.С. Гордиенко).

Пожелаем нашим спортсменам и их тренерам спортивной удачи и побед в новом спортивном сезоне 2021-2022!

• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
•