С 21 по 29 ноября 2020 пятеро лыжников-гонщиков тренера Сергея Валерьевича Снычкова приняли участие в тренировочном мероприятии «Вкатывание» на первом снегу на МСК «Радуга» г. Красноярска.

А уже с 01 по 10 декабря 2020 тринадцать спортсменов Сергея Валерьевича участвовали во вкатывании на базе отдыха «Айдашка».

Перед спортсменами стояли главные задачи тренировочного мероприятия - набирание объема тренировочной нагрузки, постановка техники конькового и классического лыжных ходов, создание фундамента для дальнейших успешных выступлений на краевых соревнованиях, исправление допущенных ошибок.  Сергей Валерьевич не забывал и про воспитательную задачу – организацию тренировочного процесса с распорядком и режимом дня (подъем, зарядка, завтрак, обед, ужин, время тренировок и отдыха), что способствует хорошему восстановлению спортсменов для проведения успешного тренировочного процесса.

 Ребята выполнили общий объем лыжной подготовки от 450 км до 700 км, в зависимости от возрастной группы и количества дней участия в тренировочном мероприятии.

Со всеми поставленными задачами спортсмены справились. Уже с 18 по 20 декабря они примут участие в Чемпионате и Первенстве Красноярского края по лыжным гонкам в г. Красноярске, которые являются отборочными соревнованиями на Первенство России по лыжным гонкам в январе 2021.

Пожелаем нашим лыжникам в новом спортивном сезоне отличных спортивных результатов!

• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
•