Первый летний месяц - июнь 2022 заканчивается. За этот период спортсмены нашей школы продолжали активно тренироваться на сборах.

Летняя подготовка - первый втягивающий тренировочный сбор спортсменов для их подготовки к сезону 2022-2023 началась с первых чисел июня. Команды лыжников и биатлонистов тренировались как на базе спортивной школы, так и за пределами города Ачинска.

Воспитанники тренеров по лыжным гонкам Шпынёва И.А., Шпынёвой Н.В. и Баландиной Н.И. с 01 по 18 июня и тренера по лыжным гонкам Снычкова С.В. с 06 по 19 июня тренировались на базе спортивной школы. Использовались имитационные, лыжероллерные тренировки, силовые и игровые тренировки, велокроссы.

Далее, с 20 по 25 июня, тренировки продолжились в Ачинском районе на базе КДК «Айдашка», где имеются определенные условия для проведения тренировочного сбора.  На «Айдашки» выехали 17 лыжников тренера Снычкова С.В., 9 юных лыжников тренера Мотора М.Е. и 11 юных биатлонистов тренера Лапаевой А.Ю. Вместе с тренерами получилась дружная команда из 40 человек!  

В период тренировочного сбора спортсмены были преимущественно сфокусированы на тренировках и на спортивных задачах, которые им предстояло решить. Задачами тренировочного мероприятия являлись: просмотр младших спортсменов с целью определения их потенциала, втягивание в тренировочный процесс старших спортсменов. На «Айдашках» продолжились те же тренировки, которые были начаты на базе спортивной школы. Отличие состояло лишь в том, что имитационный круг для спортсменов был более сложный.

Во время сбора соблюдался организованный распорядок дня, включающий в себя организованные подъем, зарядку, питание, 1-2 тренировки, дневной сон и т.д. Такой организованный распорядок дня является немаловажным фактором для восстановления спортсменов. Помимо тренировок, за время сбора состоялись: турнир по пионерболу, веселые дискотеки с развлекательными мероприятиями, проводилось закаливание и купание. Также были проведены контрольные и силовые тренировки. С погодой повезло, свежий воздух, солнце и тепло, только один раз старшие ребята на силовой тренировке попали в дождь, но это нисколько не помешало, а только взбодрило спортсменов!

К окончанию сбора ребята поняли, что такое тренировочный процесс, младшие воспитанники ориентировались на старших, которые служили для них примером. Дети познакомились и подружились, а младшие дети, которые впервые побывали на тренировочном сборе за городом, получили не только самостоятельный опыт, но и положительные эмоции! А из-за насыщенного распорядка дня некогда было и в телефонах «посидеть», и это здорово!

Впереди еще 2 летних месяца, но отдыхать некогда, ведь еще так много работы предстоит, чтобы в новом спортивном сезоне показать отличные результаты!

• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
• Нажмите, что бы открыть! Нажмите, что бы открыть!
•